La frustración es el sentimiento de incapacidad y disminución de la auoestima debido a un obstáculo que nos impide alcanzar una meta u objetivo. Puede ocurrir tanto a nivel individual como grupal.
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El obstáculo puede ser algo externo (distancia, fuerza, etc...); moral (valores creemcias, normas de conducta, etc...); personal (capacidades, aptitudes, valor, estado de ánimo, personalidad, etc...).